Pompoenpitten

Ik heb in een artikel gelezen dat je ook pompoenpitten kunt opeten. In de winkel kun je ook pompoenpitten kopen. Nu wou ik eens weten of julllie al eens pompoenpitten hebben gegeten?

Zo ja, hoe smaakt dat?

Moet je dat bakken of roosteren?
Kan je dat zoals mais laten poffen?

2 Reacties

Jessica82
Jessica82
15 oktober 2009 om 11:21
ik koop mijn brood in de natuurwinkel er daar zitten een helebole verschillende soorten granen en zaden in waaronder ook pompoenpitten maar ik wist niet dat je ze ook zo kon roosteren en eten dus vandaag weeral iets bijgeleerd dankzij yunomi en haar vele leden Smiling
Marlee5115
Marlee5115
15 oktober 2009 om 10:31
Ik heb al vaak pompoenpitten gegeten je kan ze roosteren en daarna zouten of er een beetje balsamico azijn opdoen. Ze smaken zoals nootjes. Indien je zelf pompoenpitten uit een pompoen haalt, moet je ze drogen en dan openbreken, een heel werkje. Pompoenpitten zijn vochtafdrijvend en , daarom wordt aangeraden niet meer dan 20 pitten per dag te eten om niet teveel mineralen te verliezen. Ook goed bij prostaatklachten en incontinentie. pompoenpitten bevatten veel zink. pompoenpitten poffen kan volgens mij niet.

Log je in om te reageren! Nog geen lid? Klik hier!

Lees ook!

Nomineer dit artikel voor een Kudos!

   
Log in en nomineer

Gerelateerde artikelen